こんにちは!
STUDY HOUSEの熊田です。
イベントのお知らせです。
ルーシーダットン
寒い日が続いていますが
雪寄せなどによる、肩や腰に凝りはありませんか?
明日、2月12日(水曜日)10:00〜
タイ式ヨガ ルーシーダットンを行います!
ヨガと言っても
激しいポーズではなく、
呼吸を重視したストレッチをイメージしてください。
年配の方でも参加可能です♬
是非、冷えで凝り固まった体を一緒に解放しましょう!
人数に限りがございますので
参加の場合はご連絡ください。
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